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紹介 Archive

脳に関する３部作を読んで

Posted by: wildduck
2008年9月29日 17:15
おすすめの本 | 紹介

ここ数年、脳に関する話題をよく聞くようになりました。
脳内メーカーのようなお遊び系から、脳トレそして脳に関する病まで話題は様々だ。

私も年齢とともに脳の衰えを些か実感するようになり
身近な人から相談されることもあり気になって調べたりして出会った本があります。

脳神経外科のお医者さんである築山節さんが書かれた脳に関する３部作。

フリーズする脳―思考が止まる、言葉に詰まる (生活人新書)

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築山節
日本放送出版協会

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脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)

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築山節
日本放送出版協会

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脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書 250)

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築山節
日本放送出版協会

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３部作を全て読むのがオススメですが、
内容が重なる部分あるので１冊だけ選んで読んでも良いでしょう(^.^)

１冊だけなら、やはりベストセラーになった「脳が冴える15の習慣」なのかな？

最後に私が作った簡単なマインドマップを掲載しておきます。
参考になると良いのですが(^.^)

フリーズする脳

脳が冴える15の習慣

脳と気持ちの整理術

上記３冊のマインドマップ作成には、
「マインドピース」というソフトを利用しています

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幸せの１ページ、デトロイト・メタル・シティ

Posted by: wildduck
2008年9月25日 21:40
紹介 | 鑑賞した映画

妻と二人で映画を見てきました。
毎月22日は「夫婦の日」で、映画を1,000円で観ることが出来るんです(^_^)V

気分的に思いっきり笑いたかったので、コメディー映画を2本選択！

最初に観たのは、「幸せの1ページ」

YouTube - 幸せの１ページ

ジョディ・フォスターが主演かと思っていましたが、
『リトル・ミス・サンシャイン』のアビゲイル・ブレスリンが主演なんですね。
原題も「Nim's Island」と彼女の役名が付いているんだから当然かな(*^^*ゞ

ゲラゲラ笑う映画じゃありませんでしたが、
美しい海が印象的なファミリー映画として十分楽しむことが出来ました(^.^)

次は、本命の「デトロイト・メタル・シティ」

YouTube - デトロイト・メタル・シティ Detroit Metal City Trailer

とにかく笑えて、そして最後には不思議と
感動を呼ぶ究極の青春音楽コメディ映画=デスメタルコメディ

年のせいか笑える場面が、想像していたより少なかったですが、
評判通りのハチャメチャな映画を楽しむことが出来ました＼(^o^)／

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ポニョとカンフーパンダ

Posted by: wildduck
2008年8月24日 13:40
紹介 | 鑑賞した映画

先日、妻と一緒に映画を見に行ってきました。
午前と午後の２回に分け、近所の映画館で２種類の映画を鑑賞しました(^.^)

ドリームワークスの「カンフーパンダ」
カンフーパンダのイメージ
カンフーパンダは、パンダのお父さんが「アヒル」だったことが気になりましたが、
単純に面白くて見終わって「面白かった」と素直にいえる映画でした。

スタジオジブリの「崖の上のポニョ」
崖の上のポニョのイメージ
ポニョの方は、良くも悪くもジブリの宮崎駿監督作品という感じでした。
ただし、スタジオジブリが正式にいっているわけではありませんが、
私の地元の「鞆の浦」がポニョの舞台のイメージになっているという噂を聞いていたので、
映画の風景が懐かしく身近な感じがしました。

カンフーパンダ、崖の上のポニョ、どちらの作品も、
この夏、家族で楽しく見ることが出来る秀作だと思います(^_^)V

それから、夏休みということもあり、
映画館は、子供たちがいっぱいで少し気恥ずかしかったです。

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子供たちに「世界がもし100人の村だったら」

Posted by: wildduck
2008年8月12日 10:10
おすすめの本 | 紹介

先日、予約していた本を近所の図書館に取りに行った時のことです。

便利になりましたよね(^.^)
インターネットで市内すべての図書館から、必要な本があるかどうか検索することが出来、自分の指定した図書館に取り寄せることが出来るようになったんですから・・・
しかも返却は、借りた図書館以外でもOKです(^_^)V

予約した本以外にも、面白い本がないかと見いた時のことです。
ちょうど、夏休みに読む本として子供の本のコーナーで見つけました。

世界がもし100人の村だったら

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池田香代子 C.ダグラス・ラミス
マガジンハウス

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あまりにも有名な本ですね(*^^*ゞ
あっという間に読んでしまえる本ですが、奥深いです。

この本が、子供の本のコーナーにあったことに・・・喜びを感じました。

お母さんやお父さん、
家族と一緒に読んで欲しい本だと思います。

動画で見る100人の村
 世界がもし100人の村だったら Wikipedia

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Last.fm で音楽を楽しんでいます(^.^)

Posted by: wildduck
2008年8月 2日 00:16
気になるサイト | 紹介

最近、Last.fm で音楽を楽しんでいます(^.^)

このブログでは、プロフィールページに iddy を利用しているんですが、
そこで、Flickr、del.icio.us、はてなブックマーク、などと一緒に登録できるサービスとしてLast.fm を知りました。

Last.fmは、ウィキペディア（Wikipedia）によれば、

ユーザーの音楽的指向を反映するSNSであり、それを通じてユーザー同士の音楽的なつながりをつくり出す。由来はLast FM you ever need（あなたが必要とする最後のFM局）。

Last.fm 最大の醍醐味は、ラジオ機能にあると思うのですが、
つい最近まで、日本語版では JASRAC との契約の問題などで利用出来ませんでした。
しかし、ラジオ機能も利用可能となり、これから本格的に普及することを願っています。

自分好みの音楽を聴いているだけで自然と自分好みの音楽を選曲してくれます。
その選曲は微妙なんですが、思わぬ発見や驚きがあり楽しんでいます(^.^)

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鏡の法則（コミック版）感謝・思いやり・ワクワク

Posted by: wildduck
2008年7月 1日 16:21
おすすめの本 | 紹介

妻に勧められて、今更ですが「鏡の法則」を読みました。

読んだといっても、
「コミック鏡の法則＋幸せを引き寄せる１８のメッセージ」なので
マンガを読んだことになりますね(*^^*ゞ

コミックなのであっという間に読み終わりました。
全体で、２度ほど感動する場面があり、涙がこぼれました。

心に残った言葉があります。

・自分に解決できない問題は起こらない。
・原因を解決すれば結果は変わるしかない。
・本気で変わる気持ちで何かを変えようと思えば何でも出来る。
・疑って何もしないより、可能性があるならどんなことでもやってみる

コミック鏡の法則 +幸せを引き寄せる18のメッセージ

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野口嘉則
総合法令出版

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人生を変えた本との出会い

Posted by: wildduck
2008年6月23日 15:30
おすすめの本 | 紹介

自己啓発の書籍としてベストセラーである「７つの習慣」との出会いは、私の人生を変えました。
何故か・・・この本を読んだことを切っ掛けに脱サラを決意したからです。

私は最も大切な人との時間を中心に生活設計をやり直しました。
生活資金を得る方法を変えただけですが、心のゆとりと自由な時間を手に入れました。

人生における最も大切なものを中心に考えることで
どんな時でも、迷うことなく決断することが出来るようになり、
後悔することも無くなったように思います。

簡単なことだったのです。

自分にとって大切なものは何なのか。
その大切なものを守るためには何をすべきなのか。

そのことだけを考えて決断をするだけで良かったのです。

7つの習慣―成功には原則があった!

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スティーブン・R. コヴィージェームススキナー
キングベアー出版

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ダイモンって知っていますか？

Posted by: wildduck
2008年3月23日 16:40
紹介

ダイモンとは、人間の心の奥底にある魂が形あるものとして肉体の外にあらわれたもので、
いわば動物の形をした自分自身の分身のこと。

映画『ライラの冒険黄金の羅針盤』にでてきます。

このダイモンは、さまざまな動物や虫の形をして常に主人の近くに付き添い生死を共にします。
主人が幼いうちは、その心模様によって自由自在に姿を変化させますが、主人が大人になるにつれ、
徐々に一つの形に落ち着くそうです。

また、ダイモンは必ず主人とは逆の性別、つまり男性には女性のダイモンがいるわけです。
このダイモンと人間の絆は強くて、このつながりを粗末に扱ったり、他人のダイモンに触れることはタブーです。

一種の守護霊みたいなものなのでしょうか？

このダイモン、31種類いるそうですが、『ライラの冒険黄金の羅針盤』公式HPで、
自分のダイモンを見つけることが出来るそうなので、実際にやってみました。

20問の質問に答えたら・・・私のダイモンが判明しました！
キツネが、私のダイモンのようです。

キツネのダイモンは、

貴方のダイモンであるキツネは､貴方に鋭い感性と優れた社交性を授けます。人の心を掴むことを得意とする貴方のダイモンは、貴方にありとあらゆる価値観、考えの人との交流を促し、貴方自身の考えの偏りに気付かせます。貴方が成長するために必要な気付きは、ときに他者からの言葉として貴方にもたらされるでしょう。

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NHKドラマ・フルスイング感動しました

Posted by: wildduck
2008年2月29日 10:52
感動したドラマ | 紹介

NHKの土曜ドラマ「フルスイング」感動しました。

「フルスイング」は、多くの野球人、生徒たちに惜しまれつつ世を去った、
不世出の打撃コーチ・高畠導宏氏のたった１年間の教師時代を描いたドラマです。

初回の放送は偶然、何気なく見たのですが、感動で涙が止まりませんでした。

その後は、しっかりとビデオ（パナソニックのディーガ）に予約録画して
先週の最終回まで全６回の放送を欠かさず、ハイビジョンで堪能しました。

ドラマの出来が良かったので、
原作本「甲子園への遺言―伝説の打撃コーチ高畠導宏の生涯」も売り上げアップ
図書館でも、予約の申し込みが殺到しているそうです。

私は、特にドラマの中に登場する「高さんノート」からの言葉が気に入っています。

NHKドラマ・フルスイング「高さんノートのことばたち」より

大きな耳　小さな口　優しい目

コーチの仕事は教えん事、それがワシの信念でした。無理やり教えても、選手の迷惑じゃ。選手が苦しんで、悩んで、高さん指導して下さい言うて来るまで待つ。大きな耳、小さな口、優しい目で待つんですわ...

才能とは、逃げださないこと

生徒に何を伝えればいいかわからんけど、私なりにひとりひとりに向き合っていきます。
何かあった時、そうだ高林がおったな、って思い出してくれればいいんじゃないかと。いつでも来やすいように、手を広げて待っててやろうと。...

大丈夫、それでいい

(野球部中村の手のひらを見て)いい手じゃ、よう練習しとる手じゃなぁ。これなら大丈夫。何も変えんでいい。今まで通りでええんじゃ。この手を信じてな...

相手の目をよく見て

キャッチボールの基本は、まず相手をよく見て、次にボールをよく見ることです。無理せんと、キャッチできる距離まで近付きましょう。ナイスキャッチ！！...

ソッ啄(ソッタク)

「ソツ」（口へんに卒）は卵が孵る時にヒナが殻の内側から鳴く声、「啄」は母鳥が外から殻をついばむことを表します。つまり、ソツ啄とは親と子、師匠と弟子のタイミングが合う事が、理想の指導っちゅう意味です...

氣力

ワシはな、諦めん気持ちこそ、氣力じゃといいたい。諦めちゃいかん。ワシも、皆んなもじゃ。九回裏、ツーアウト、ランナーなしでも、何点離されておっても、諦めん気持ち、それが氣力じゃ。氣力はな、人を思う事で強くなる。思われる事で、もっと強くなる...